• burua_pankarta_01

albisteak

Eskumuturreko babesak benetan erabil daitezke?Nola dabil?

Eskumuturra gure gorputzeko atal aktiboena da, eta eskumuturrean bidalketa-hantura izateko aukera handia dago.Torturatik babesteko edo berreskurapena bizkortzeko, eskumuturreko babesa eramatea da metodo eraginkorretako bat.Eskumuturraren babesa kirolariek eskumuturrean eramateko beharrezko elementuetako bat bihurtu da.Eskumuturreko babesak ez du eskuaren funtzionamendu normala ahalik eta gehien oztopatu behar, beraz, beharrezkoa ez bada, eskumuturreko babes gehienek hatz mugimendua ahalbidetu beharko lukete estutu gabe.

Eskumuturreko uhalaren giltza

Bi mota daudeeskumuturrekoak:bat eskuoihal motakoa da, eskumuturrean babes eraginik ez duena.Bere funtzio nagusia izerdia garbitu eta apaintzea da, eta eskuan eramateak besoan izerdi kopuru handi bat eskuetara isurtzea ekidin dezake, tenisean eta badmintonean nabariena dena.Bestea artikulazioak sendotu ditzakeen eskumuturreko babesa da.Material oso elastikoz egina dagoen eskumuturraren babesa da.Artikulazioak makurtzetik babestu ditzake eta artikulazioei egoera normalera itzultzen lagun diezaieke.Hala ere, eskumuturra zaurituta edo zahartuta ez badago, ez da gomendagarria kirol trebe batzuk eramatea, eta horrek artikulazioen malgutasunari eragingo dio.

U diseinuari dagokionez, batzuk galtzerdiak bezala eskumuturrean eramaten dira;Banda elastikoa den diseinu bat ere badago, erabiltzerakoan eskumuturrean inguratu behar dena.Azken diseinua hobea da, bai formak bai presioa erabiltzaileen banakako beharrak ase ditzakeelako.Paziente batzuen eskumuturraren mina erpuruaren hanka luzera bakarrik hedatzen da, beraz, erpuruaren diseinua barne eskumuturraren babesa agertu zen.Egoera larriagoa bada, beharrezkoa da eskumuturra gehiago finkatzea eta euskarri egonkorragoa ematea, barruan xafla duen eskumuturreko babes hau erabilgarria izango da.Hala ere, sorta finkoa handia denez eta prezioa merkea ez denez, medikuen aholkularitzarekin bakarrik aukeratu dezakezu.


Argitalpenaren ordua: 2023-03-10