1. Belauniko estu osoa bilduta
Mantendu beroa, muskuluak estutu, gihar dardara murriztu eta belauneko egonkortasuna hobetu.Odol-zirkulazioa susta dezake, hau da, erregularki ariketa fisikoa egiten ez duten pertsonentzat eta ariketa prozesuan lesionatzeko beldur diren pertsonentzat egokia da.Babes rola betetzen du.
C kategoriako belauniko★★★
Arrazoia: Nahiko konbentzionala da eta babes efektu jakin bat du
2. Belauniko irekia
Belauntz mota honek aurrealdean irekidura du ezaugarri nagusia, eta hori da erabat bildutako belauneko babesarekin ezberdintzen den ezaugarririk handiena.Bi aldeetan bisagrak daude, eta indartze-barra inguratzaile ugari daude.
Bere funtzioa da lotailuak babestea, belauneko torsio-angelua mugatzea, lotailuak kalte txikietatik babestea, rotula egonkortzea eta blokeatzea, patella gehiegizko mugimendua saihestea eta balaztatzea indartzea.
B kategoriako belauniko★★★★
Arrazoia: Lotailuak babes ditzake eta nolabaiteko pertinentzia du
3. Udaberriko belauniko
Belauneko kuxinaren bi aldeetan malguki lauak daude, eta malgukiak belauneko kuxinaren materialarekin bilduta daude.
Belaunitz mota honek malguki lauaren deformazio elastikoko buffer indarra erabiltzen du belauneko artikulazioko konpresio indarra murrizteko, batez ere jauzi gehiago dituzten kiroletan, eta horrek belauneko artikulazioan babes-efektu nabaria du.
B kategoriako belauniko ★★★★
Arrazoia: korrika eta jauzi kiroletarako egokia
4. Belauniko konplexua
Belaunen babesteko egitura konplexuaren diseinua zaindua eta astuna da.Errefortzu-barra anitz, lotura-egitura, doikuntza sendoa.
Belauneko lesioak jasan dituzten eta bigarren mailako lesioak prebenitzeko, belauneko artikulazioaren egonkortasuna hobetu, belauneko zauritutako zatia babestu eta zuzentzeko eta finkatzeko funtzioa du.
A klaseko belauneko babeslea ★★★★★
Arrazoia: zuzentzeko eta finkatzeko funtzioa du
1. Eskuoihal-eskutur babes formala
Eskumuturreko babes mota honek nolabaiteko elastikotasuna du.Batez ere izerdia xurgatzeko eta eskumuturrean eramaten denean apaintzeko erabiltzen da.Ez dio eskumuturraren mugimenduari eragingo erosotasuna areagotzeko.
Eskumuturraren babes mota hau hautatzean eskumuturraren babesa aukeratu behar da lehenik eta behin zure eskumuturraren tamainaren araberako tamaina eta luzera egokia duen eskumuturraren babesa, ondoren kontuan hartu eskumuturraren erosotasuna eta, azkenik, zure lehentasun pertsonala kontuan hartu.
B kategoriako eskumuturreko babeslea ★★★★
Arrazoia: publikoarentzat egokia
2. Benda eskumuturreko babeslea
Benda eskumuturreko babesleak elastikotasun baxua du, hau da, batez ere finkatzeko, eskumuturraren artikulazioa babesteko eta eskumuturretako muskuluak babesteko erabiltzen dena.
Benda eskumuturreko babesleak zure eskumuturraren tamaina eta zure eskumuturretik hatzera arteko distantzia kontuan hartu behar ditu.Hautatu benda eskumuturra erosoa den inguruan biltzeko, eta aukeratu eskumuturraren mugimenduan eragin gabe.
A kategoriaeskumuturrababeslea ★★★★★
Arrazoia: benda eskumuturreko babeslea, diseinu pertsonalizatua
Argitalpenaren ordua: 2023-03-03
