Metodo zuzenaeskumuturreko babesa, belauneko babesaeta aldakako babesa snowboarda aurrera erortzen denean: tolestu besoak, babestu aurpegia eta aurpegia, ukitu ukondoak lurrean eta okertu eta altxatu beheko hankak.
Snowboarda, 1960ko hamarkadan sortu zena, elurretako kirol-ekitaldi bat da, eta snowboarda tresna gisa erabiltzen du zehaztutako aldaparen ibilbidean bizkor biratu eta irrist egiteko, edo lur-jausiaren ondorioz "U" formako eremu berezian aireratzeko, eta osatu. hainbat mugimendu zail airean.
Snowboarda alboko mugimendua delako, hau da, aurrera edo atzera erorketa bat baino ez baita.Aurrera erortzen bagara, belauniko eroriko gara.Atzera erortzen bagara, aldakan eroriko gara.Beraz, eskiatzerakoan babes-tresna jantzi behar dugu.
Hasiberrientzat, eskiaren abiadura ez da azkarregia, beraz, zauritutako zati gehienak eskumuturrak, belaunak eta aldakak dira.Eskumuturraren babesa, jantzi eskiko eskumuturreko babes profesional bat;Belaunak babesteko tresnak kanpo gogorrak eta barrutik leunak erabili behar dituzte belaunak babesteko tresnak.Belauneko eragina ez da handiegia izango erortzean.Neskek erabiltzen duten silikonazko bularraldea belaunean ere finkatu daiteke, belauna modu eraginkorrean babestu eta odol-zirkulazioa sustatzeko;Aldakaren babeserako, eskiaren aldaka babesteko artefaktu profesionala edo silikonazko aldaka altxatzeko artefaktua erabil dezakezu, baita eskiaren aldakako babesa ere, hasiberrientzat nahikoa dena.
Argitalpenaren ordua: 2023-02-10
