albisteak

ren lehen funtzioaeskumuturreko babesleapresioa ematea eta hantura murriztea da;Bigarrena jarduera mugatzea eta lesionatutako zatia suspertzea da.
Hobe da eskuaren funtzionamendu normala ez oztopatzea, beraz, beharrezkoa ez bada, eskumuturreko babes gehienek hatz mugimendua ahalbidetu beharko lukete estutu gabe.
Benda ahurraren eta besaurrearen zati bat estaltzen du, eta eskumuturraren babes formala da.Diseinuari dagokionez, batzuk galtzerdi bezala eskumuturrean eramaten dira;Erabiltzen direnean eskumuturrean inguratu behar diren banda elastikoak diren diseinuak ere badaude.Azken diseinua hobea da, bai formak bai presioa erabiltzailearen behar indibidualak ase ditzakeelako.Egoera larriagoa bada eta eskumuturraren finkapen gehiago behar bada, euskarri egonkorragoa emateaz gain, eskumuturreko babeslea bertan txertatuta dagoen metalezko xafla bat ondo etor daiteke.Hala ere, sorta finko handia eta prezio baxua direla eta, denek aukera dezakete mediku langileen aholkularitzarekin.
Ukondoen eta belaunen babesleak ukondoen eta belauneko lesioak eror ez daitezen diseinatutako babes-gailuak dira, eta kuxinak edo oskol gogorrak eramateko diseinatuta daude.Ekipamenduen pisua murrizteko, diseinatzaileek ukondoak eta belaunak diseinatu dituzte arinagoak, ederragoak, erosoagoak eta praktikoagoak izan daitezen.

Tenisean, badmintonean eta mahai-tenisean jolasten atsegin duten lagunek ukondoko mina izan dezakete partida baten ondoren, batez ere bizkarrean jokatzen dutenean, nahiz eta ukondoen babesak eraman.Adituek esaten digute normalean "tenisaren ukondoa" bezala ezagutzen dela.Gainera, teniseko ukondo hori, batez ere, baloia jotzeko momentuan, eskumuturraren artikulazioa ez dela galgatzen edo blokeatzen, eta besaurrearen muskulu luzatzailea gehiegi tiratuta egoteak eragiten du, atxikimendu puntuan kalteak eraginez.Ukondoaren artikulazioa babestu ondoren, eskumuturraren artikulazioa ez dago babestuta, beraz, oraindik ere gehiegizko flexio-mugimendu bat dago baloia jotzean, eta horrek ukondoaren artikulazioan kalteak areagotu ditzake.Beraz, tenisean jokatzean, ukondoko mina sentitzen baduzu, hobe da janzteaeskumuturreko babesleakukondoen babesleak jantzita.Eta eskumuturreko babesa aukeratzerakoan, bakoitzak elastikotasunik ez duen bat aukeratu behar du.Elastikotasuna ona bada, ez du babes-eginkizunik izango.Era berean, janzten duzunean, ez estutu gehiegi edo solteegi askatu.Estuegia bada, odol-zirkulazioa eragingo du, eta solteegia bada, ez du babes-efekturik izango.