Belaunak
Boleibola, saskibaloia, badmintona eta abar bezalako pilota-kirolek erabiltzen dute gehienbat. Kirol astunak egiten dituzten pertsonek ere erabiltzen dute, hala nola halterofilia eta fitness.Korrika, mendi-ibiliak eta txirrindularitza bezalako kiroletarako ere erabilgarria da.Belaunen erabilerak artikulazioak hobeto konpondu ditzake, kiroletan artikulazioen talka eta higadura murrizten du eta kiroletan epidermisaren kalteak saihestu ditzake.
Gerrirako euskarria
Gehienbat pisu-jasotzaileek eta jaurtitzaileek erabiltzen dute, eta kirolari batzuek maiz erabiltzen dute indar handiko entrenamenduak egiten dituztenean.Gerria giza gorputzaren erdiko lotura da.Indar handiko entrenamendua egiterakoan, gerriaren erdialdetik transmititu behar da.Gerria nahikoa sendoa ez denean edo mugimendua okerra denean, lesionatu egingo da.Gerrirako euskarriaren erabilerak funtzioa modu eraginkorrean babestu eta konpondu dezake, eta gerria bihurritzea eraginkortasunez ekidin dezake.
Bratsak
Gehienbat boleibola, saskibaloia, badmintona eta beste pilota kiroletan erabiltzen da.Eskumuturrekoak eskumuturraren gehiegizko flexioa eta luzapena murrizten ditu, batez ere teniseko pilota oso azkarra da.Eskumuturreko giltza janzteak eskumuturrean duen eragina murriztu dezake pilotak erraketa ukitzen duenean eta eskumuturra babestu.
Orkatilaren giltza
Orokorrean esprinter eta jauzilariek erabiltzen dute pista eta zelaietako probetan.Orkatila-giltza erabiltzeak orkatilaren artikulazioa egonkortu eta babestu dezake, orkatilaren bihurdurak saihestu eta Akilesen tendoia gehiegi luzatzea saihestu.Orkatila lesioak dituztenentzat, artikulazioaren mugimendu-eremua modu eraginkorrean murrizten du, mina arintzen du eta errekuperazioa azkartu dezake.
Leggings
Leggings, hau da, eguneroko bizitzan (kiroletan batez ere) hankak lesioetatik babesteko tresna.Gaur egun ohikoagoa da hanketarako babes-manuka bat egitea, erosoa eta transpiragarria eta erraz jarri eta kentzeko.Beisbol, softbol eta beste kirolari batzuen kirol ekipamendua txahalak babesteko.
Ukondoak
Ukondoak, ukondoen artikulazioak babesteko erabiltzen den babes-tresna moduko bat, kirolariek oraindik ukondoak erabiltzen dituzte giharretako kalteak saihesteko.Tenisean, golfean, badmintonean, saskibaloian, boleibolean, patinetan, eskaladan, mendiko bizikletan eta beste kirol batzuetan erabil daiteke.Besoen babesek muskulu-tentsioak saihesteko zeregina izan dezakete.Kirolariak eta ospetsuak beso babesleak jantzita ikus daitezke saskibaloi partidetan, korrikan eta reality telesaioetan.
Palmondoko guardia
Babestu palmondoak, hatzak.Esaterako, gimnasia txapelketetan, askotan ikusten da kirolariek palmondoko babesak eramaten dituztela altxatzeko eraztunak edo barra horizontalak egiterakoan;gimnasioan, fitness eskularruak ere erabiltzen dira tentsio makinak, boxeo ariketak eta bestelako kirolak egiterakoan.Saskibaloi jokalari asko ere ikus ditzakegu hatz babesak jantzita.
Buruko arropa
Patinajean, skateetan, txirrindularitzan, eskaladan eta beste kirol batzuetan erabiltzen diren gehienbat, kaskoak objektuek buruko lesioan duten eragina murriztu edo ezabatu dezakete segurtasuna bermatzeko.Kaskoaren kolpeak xurgatzeko efektua bi motatan banatzen da: babes biguna eta babes gogorra.Babes bigunen inpaktuan, inpaktuaren indarra murrizten da inpaktuaren distantzia handituz, eta inpaktuaren energia zinetikoa burura transferitzen da;babes gogorrak ez du inpaktuaren distantzia handitzen, baina energia zinetikoa bere zatiketaren bidez digeritzen du.
Begietako babesa
Betaurrekoak begiak babesteko erabiltzen diren ekipamendu osagarriak dira.Funtzio nagusia argi indartsuaren eta hondar-ekaitzak begien kalteak saihestea da.Babes-betaurrekoak gardentasuna, elastikotasun ona eta apurtzen ez diren ezaugarriak dituzte.Bizikleta eta igeriketa erabili ohi dira.
Beste zati batzuk
Kopeta babeslea (modako ile-banda, kirol-izerdiaren xurgapena, tenisa eta saskibaloia), sorbalda babeslea (badmintona), bularretako eta bizkarreko babesa (motokrosa), muskulu babeslea (borroka, taekwondo, sanda, boxeoa, atezaina, izotz hockey).Kirol zinta, oinarrizko material gisa kotoi elastikoz egina, eta gero presioarekiko sentikorreko itsasgarri medikoz estalita.Lehiaketa-kiroletan oso erabilia da kiroletan zehar gorputzeko hainbat ataletan lesioak babesteko eta murrizteko eta babes-eginkizuna betetzeko.Babes arropa, konpresio galtzerdiak, etab.
Argitalpenaren ordua: 2022-06-17
